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问:校区都在哪
  答:同一太极总部在西安市含光南路含光淘宝建材城二楼,同一太极高新分校在大寨路恒大电影城3楼,同一太极经开区分校在凤城七路和文景路十字西北角的星程酒店5楼。联系电话:13609127569,薛老师。
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  答:目前在汉中洋县有同一太极学员在练,但是还没有在那里有分校。报名咨询电话:13609127569,薛老师。


中医教你用太极拳治疗前列腺炎

来源:网络转载 添加时间:2014-11-17 08:29:05

 

 

前列腺炎本身不是什么大病,但是给男性患者带来了很多不便的同时,也令患者精神紧张、郁闷不乐,情绪改变。而前列腺炎带来生理上如多尿、尿不尽等变化对患者造成心、身的创伤,使前列腺炎更加缠绵难愈,在西药束手无策的今天,中医教你用打太极拳的方法来治好前列腺炎。

为什么太极拳可以治疗前列腺炎?

太极拳将医疗保健与体育运动相结合,是中医学的特色之一,属于非药物性的自然疗法。打太极拳对慢性前列腺炎有扶正祛邪、化瘀通阻之功。太极拳的主要治疗原理为:调和人体阴阳气血,协调脏腑,疏通经络,宁神定志,激发人体潜能,身、息、心并调,精、气、神并练,动静结合,身心双调。需要说明一点,对治疗慢性前列腺炎有疗效的太极拳,是传统、完整的太极拳锻炼,并不包括国家竞赛套路太极拳。因为国家竞赛套路太极拳,是为普及和推广太极拳而改编的,删除了传统太极拳的内功和站桩这些重要内容,对治疗疾病就缺少了主要的东西,就像方剂“君臣佐使”的配伍中,缺少了臣药。

太极拳治疗前列腺炎的特点

太极拳锻炼有三调的特点:一、调身练形;二、调息养气;三、调心养神。调身练形可以调畅气血,柔筋健骨,疏通经络,调动内气运行,通过练形的肢体运动,使脏腑安和,内外协调,整体的功能得到加强。调身作为调息、调心的手段,达到形神统一,意气相合、形气相感,使形体内外和谐安舒,顺畅通泰。调息可以调整阴阳,协调脏腑功能,改善脏腑的血液循环。调心是调控心理活动、调整意念,通过意念集中,“以一念万念”,排除杂念,宁神定志。“心主神明”,《灵枢·邪客》说:“心者,五脏六腑之大主也,精神之所舍也。”通过调心,使神清气爽,“主明则下安”。

太极拳治疗前列腺炎的注意问题

打太极拳要全身放松:将皮肤、肌肉、肌腱、筋膜、关节、内脏以及全身器官、组织都要完全放松。身心的放松,能纾缓心理压力,松驰神经、调畅情志、解除郁结,身体上的不适症状也会随之消失或减轻。太极拳站桩,除全身放松,还要意守丹田,再以意导气经会阴穴至尾闾穴,沿督脉上冲至会穴,内气沿副交感神经路线运行,内气循环不息地刺激副交感神经,并从丹田经会阴至尾闾,不断地按摩前列腺。增强机体正气,提高抗病能力和自我修复能力,达到扶正祛邪、化瘀通阻的治疗功效。

前列腺炎其实一点不可怕,可怕的是其给患者带来的心理的压力和抑郁感。只要摆正好心态,多多注意生活细节,相信一定会早日摆脱前列腺炎的困扰。


 



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